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「うめだきれい塾×エル・ビューティキャンプ 最新春コスメ」イベントに参加してきました!

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    昨日、友達と
    「うめだきれい塾×エル・ビューティキャンプ 最新春コスメ」
    イベントに参加してきました!!

    なんと当選して招待して頂いたのです(^▽^)/

    けっこう応募が殺到したらしいのですが
    20組40名に選ばれる私の運の良さ!!!



    カフェを貸し切って
    スイーツやドリンクを頂きながら
    きれいになる講座を受けれるというビューティキャンプ。


    初めてフォトブースで撮りましたw

    フォトドロップも持っちゃう(*´▽`*)



    スイーツを頂いて
    ドリンクも飲み放題!





    イヴサンローランの
    春コスメ講座もありました!



    このメイクモデルを務めていた
    岸恵さんというモデルさんが

    本当にお人形のようで
    超絶に可愛くて、
    メイクがすごく映える美しさ。



    公開処刑になるのを覚悟で
    勇気を振り絞って
    一緒に写真を撮っていただきました!!


    私緊張してるww

    近くで見ると
    もっとも〜〜〜っと目が印象的で、
    目の吸引力がすごい!!


    おっぱい番長事、
    人気経絡整体師・美容家 朝井麗華さんの
    ボディケアセミナーもありました。

    実は偶然今この方の
    書籍を読んでいるところだったので
    めっちゃタイムリーでした。

    とっても綺麗な方で、
    話のテンポも良くて楽しかった(*´▽`*)



    トリで登場したモデルのラブリちゃん!!

    めっっっっっちゃ可愛かった!
    顔の立体感!
    華奢!

    髪を切ったばかりって言ってて
    ツィギーみたいですごく似合ってました。


    自分を許す。という話が
    私もとても共感できました。



    皆さんもれなく写真より何倍のきれいだし
    やっぱり圧倒的に顔がちっちゃい!

    あと姿勢が美しい。

    私も姿勢気を付けなきゃ。


    春に向けて薄着になるし
    美意識持って生活していきたいです。

    帰りにお土産も頂いて
    すごく貴重な体験でした!



    友だちがテンドレスエピーヌの
    お洋服を着てきてくれてたので、
    また明日にでもお客様コーデとして紹介しますね(o^―^o)


    #うめだきれい塾 #ELLE #ビューティキャンプ

    ☆お知らせ☆
    着ていると可愛いねと言われるここだけの服。
    モードとトレンドを意識した大人ガーリーなお洋服を
    1点1点丁寧に製作しています。

    2月19日午後10時から
    春夏の新作を販売します。
    是非ご覧ください。
    ◆大人ガーリー系通販テンドレスエピーヌSHOP

    大人フェミニンモードのオリジナルブランド テンドレスエピーヌのお洋服


    【完売品について】
    テンドレスエピーヌの商品は数点づつの製作で1点物も多く、
    基本的に再販はありませんが、個別オーダー出来る場合があります。
    一度お問い合わせください。


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    JUGEMテーマ:キレイになろう


    日経BP社 ワーキングウーマンのための美容誌『et Rouge(エ ルージュ)』

    0
      日経BP社が発行している、
      働く女性に向けたビューティ&ヘルスフリーマガジン
      『et Rouge(エ ルージュ)』


      少し前に存在を知って、
      会員登録が必要なんですが、
      年4回、自宅に無料で届けてくれて
      しかも内容が良いらしい。との情報を知って登録したんです。

      先日、登録してから初めての1冊目が届きました。
      (登録前のバックナンバーもかなり読んでみたいのですが
      それはさすがに届けてもらえないようです)



      (従姉妹の子供が遊びに来てた時に表紙をぐちゃぐちゃにされてしまいました(;^ω^))


      無料という事は全部広告か、タイアップページ(これもまぁ広告)のみで
      構成されてるのかな〜って思ってたんです。

      ところがしっかり編集されているのがわかる内容。

      いろんな分野で活躍されている方へのインタビューや、
      改めてネイルヘアについて特集があったり、
      ヘアトリートメント体験取材があったりと
      薄手の本の割に読みごたえありです。

      最近の普通に売ってる美容雑誌のように
      キャピキャピした感じがないのが読んでて落ち着きます笑


      興味のある方は是非読んでみてください。(^▽^)/
      ※ステマじゃないよ、紹介しても1銭も入らない。
      ただ良いと思っただけ。

      お金もらえるんだったらもっといっぱい書きます笑



      ちなみに、
      従姉妹の子供(3歳男の子)は、
      この表紙の福島リラを見て
      「変なお顔〜〜〜」って言うてました笑

      まぁ、個性的な顔立ちですよねリラさん。
      確かにすごい変に写ってる時とめっちゃ素敵だな〜〜〜って
      思う時があります。



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      【オススメ】脚の付け根まである、フルレッグタイプのメディキュット

      0
        毎日ではないのですが、
        寝る時にはメディキュットを履いています。

        私の脚の悩みが、
        太ももでも特に脚の付け根あたりが
        一気に太くなってる事なんです。

        今まで使ってたメディキュットって
        膝上10センチくらいまでなんで
        ちょうど私の1番太いところがカバー出来なかったんです。

        脚全体を覆うタイプがあればいいのにって思ってたんです。

        でも腰まであるレギンスタイプは
        窮屈そうで嫌だったんです。


        最近フルレッグタイプを見つけました!
        前からあったのかな?
        見かけなかったけど。


        すごいです(笑)
        脚の付け根まで伸ばすと、
        太ももの肉がお尻に追いやられて
        お尻に元々ある肉とぶつかり合ってます(笑)



        しかも口の裏側が滑りにくい加工になってる!
        これも前まではなかったのでありがたい!
        案外ずれ落ちてきやすいので。


        最近は長め丈のボトムが多いけど
        夏はやっぱりミニも履きたくなるので
        脚やせ頑張りたいです。



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        今ハマってる健康法!それは逆立ち!

        0

          私が少し前からハマってる健康法、


          それは逆立ちです!




          少し前に本で読んで、
          ちょっとうろ覚えなんですが、
          逆立ちの効果って良いことずくめみたいなんです。

          私もそれいいかも〜と思い、
          初めてやってみた時、
          (頭を付けた3点倒立で)
          全然足が上がりませんでした!

          まず逆立ち自体が出来ないんです!(笑)

          あまりの出来なさに自分で笑けてくるくらいでした。


          何回もやってどうにか出来ても、
          20秒が限界です(笑)
          本には毎日3分やってみましょうとありましたが、
          私はめちゃくちゃ耐えて1分が最長記録ですヽ(´o`;

          でもでも、20秒でも効果大なので、
          是非一度チャレンジしてみて欲しいです。

          ※妊娠中の方やメニエルなど持病お持ちの方はやらないで下さいね。
          あくまで自己責任で!

          そして逆立ちし終わったら、
          2〜30秒くらい横になって、
          いきなり起き上がらないように。
          3点倒立の私は頭にクッションもしてます( ´ ▽ ` )ノ


          個人的に感じてるのは、
          まず内臓がすごく刺激されてる感覚があってとっても気持ちいいです。

          便秘の方にもいいと思います。


          足も、一日中下向いてるものが
          反対になるわけですから
          ムクミにも効きます。


          そして何より私が一番感じてるのは、
          夜寝る前に逆立ちするとスッキリ眠れると言う事です!
          疲れてる時、
          何となく気分が高ぶって眠れない時も、
          逆立ちすると体力を使うのか、寝付きも早いです。


          私は毎日はやってませんが
          9月くらいから週1〜2回くらい
          思い出した時や、早く寝たい時、眠れない時に逆立ちしてます(o^^o)
          それ位の頻度でも私には十分です(o^^o)

          出来そうな方はチャレンジ!


          写真は全然関係ないけど
          クラブハリエのバームクーヘン。
          フルーツソースが美味しかったです(´・∇・`)♡





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          ADDICTIONクリスタルボディオイル

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            去年買ったボディオイルですが、

            暑くなってきて脚を出すこの季節に役立っていますo(`ω´ )o



            前までは顔もひたすらマットが良かったけど

            ツヤ肌にしたくなってきてるし、

            身体もツヤ肌にしたくて。

            なんでかと言うと髪の毛も肌も、

            ツヤとか光ってる方が若々しく見えるんですって(笑)

            だからその影響です(笑)





            先日のこのコーデの時とか、

            膝が出るボトムの時は、

            脚にツヤを出したくて出掛ける前に

            このADDICTIONのボディオイルをぬっています。





            ◆ADDICTION クリスタルボディオイル「IBIZA DREAM」



            よく振って手のひらに出してみると

            ラメがすごくキラキラするのですが、

            脚にぬってみると案外キラキラしません。

            こんなもんかなーって思うけど、

            出掛けた先で、

            化粧室に入って出てくる時などに、

            歩いてる自分が鏡に映ってるのをみると

            スネのあたりがツヤっとなっているのがわかります。

            キラキラではなくてツヤツヤ。

            これ位の光り方の方が自然で良いのかもしれませんね(((o(*゚▽゚*)o)))



            この夏くらいまでには使いきりたいと思います







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            あずきのチカラ

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              先日友達とランチした時に、

              あずきのチカラの話になって、

              「あれいいの?って聞いたら」

              なんと友達2人ともが持っていて

              2人ともがすごくいい!!と言っていたんです。



              その内の一人は旦那も持ってる!って言ってたので

              ずっごく欲しくなって買っちゃいました。





              ドラッグストア周ってみたけど見つけられなくてアマゾンで。

              アマゾンだと550円くらいで送料無料ってこれいかに。

              謎過ぎる。

              低価格の裏では必ず何人もの人が泣いてるというけど。。





              まぁそれは置いといて、

              アマゾンのレビューで書いてあったとおり、

              そのままだとあずきが

              左右に寄って行っちゃって

              顔の上に乗らないので

              両端を少し縫いました。

              そして目の部分の縫い目も抜糸しちゃいました。



              見えますかね???

              これでちょうどいい感じ!



              友達はそのまま寝てしまう〜〜って言ってたけど、

              布団で寝るときは90%横向きじゃないと寝れないので

              しばらく乗せたら外して横向いて寝ます笑



              でもそれだけでも充分気持ちいいよ〜〜グッドグッドグッド



              ちなみに、パッケージのように蒸気が出てくる事は決してないです。

              まぁこれは買う前からどうせそうだと思ってたけど笑

              水分が蒸発してる時ってそれ熱湯やからね。





              パソコンして縫製作業して、

              またスマホ見てって、眼精疲労がハンパないので

              しばらく使ってみようと思いますラッキー





              ☆お知らせ☆

              現在新作製作中です!

              4月11日販売予定です。

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              美容に良いチアシード

              0




                前に成城石井で買ってみた

                パウチドリンクになったチアシードの味付けが

                いまいちだったので

                自分で乾燥状態で買ってみました。



                これがけっこうハマってて今ずっと飲んでます!





                楽天で買いました。

                ホワイトチアシードは黒いのより

                栄養価も高いんですって。



                送料込みで1490円なのでオススメ。



                オメガ3って最近よく聞きませんか?

                それが豊富に含まれてるらしく、

                その他の栄養価も高くて

                「大地のキャビア」って言われてるんですって。

                アレルギー対策やダイエットやお通じなんかにも。







                最初はこんな風なゴマよりちっちゃい種みたいな感じなんですが、





                水を入れてしばらく放置してるとこんな風に

                種の周りがドロっとしてくる不思議な食べ物です。







                こんな風にチアシードでいっぱいに。







                今ずっとレモンのハチミツ砂糖漬けを作ってるので

                これをチアシードで割って飲んで(食べて?)ますグッド



                レモンは5個くらい、皮のまま輪切りにしたものと、

                皮をむいて身だけで切ったものを入れて、

                ハチミツはトップバリューの298円くらいのを丸々入れて、

                ハチミツだけだとしつこいさが勝って甘さが足りないので、

                スティックシュガー(グラニュー糖)を5本くらいドバーって。

                原液を作る感覚で作っています。



                砂糖入れないほうが本当は美容や健康にはいいと思うのですが

                やっぱり飲みやすさが違うので私は入れます。



                次はオサレにメイソンジャーで作ろうかなイヒヒ







                こうやって食べるとすごく美味しくて今すごくハマってますラブ





                これを私が飲んでて、

                便秘気味のお母さんに飲ませてみたら効果があったらしく、

                最近いつの間にか勝手に作って飲んでます笑



                私が買ってきたり新しく挑戦する物には

                だいたい否定するくせにノーノー







                ☆お知らせ☆

                ビッグリボンフリースマフラー販売中!

                数が少なくなってきています。ぜひお早めにどうぞ!

                テンドレスエピーヌという大人ガーリー系のお洋服を作っています。

                こちらのサイトで販売しています。



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                美容を意識したりしなかったりする食べ物。

                0
                  最近は身体にいい物を最近意識したり

                  しなかったりしています。

                  (全く意識してない日々がほとんどです)



                  キレイになりたくて

                  一時期すごい食生活に気を使ってたんですけど、

                  今は食べたいものを美味しく頂いたほうがいいと思って

                  ぜんぜんストイックになっていません。





                  学生の頃まで、食べ物が体形に影響することはあっても、

                  まさか肌に影響すると思ってなくて

                  お腹空いたらマーガリンとか食べてたwwwアホw

                  ただひたすら脂っこいものだけを食べてました笑



                  それでも今よりあの頃の方が断然細かったんですよね。。。

                  体形に出ない分思いっきり肌に出てたと思います。





                  人によって、

                  食べた物が体形に出る人と、

                  肌に出る人があるって知ったのは社会人になってからでしたね〜。

                  どうにかして何かしら体がシグナルを送ってくれてるんですね。







                  身体に良い物意識。

                  久しぶりにクレヨンハウスでお買い物。

                  小豆茶は前によく飲んでいたもので

                  パッケージが新しくなっていました。

                  美味しいんですよおてんき



                  ココナッツオイルは流行にだいぶ後れて乗っかりましたイヒヒ

                  これは低温で圧搾しているから

                  ココナッツの酵素が生きているフレッシュなオイル。

                  私はそのまま食べてますてれちゃう

                  なんせマーガリンを食べていたくらいですからね、

                  油をそのまま食べる事に抵抗がありません笑イヒヒ



                  甘酒はこれも前によく買っていたものです。

                  アルコールはなくて、一般の甘酒とは少し違います。

                  栄養価も豊富で飲む点滴って言われてるくらいなんですよ。



                  私は最近レモンのはちみつ漬けを作っているので、

                  その液とレモンを足して、

                  氷で冷やして飲むと美味しいです。









                  ※買ってすぐ駅のホームで撮ったゴメンw

                  これはチアシードのドリンク。

                  ビューティエディターの阿部佐和子さんが

                  ツイッターで紹介していた物。

                  成城石井で買えるって紹介していたのに

                  いつも忘れてこの日やっと買いました。



                  前からチアシード気になっていて、

                  自分で乾燥してるのを買う前に出来上がってるものを。

                  飲んだ(食べた?)感想は、

                  チアシード自体は全然問題なく好きな食感だったのですが

                  でもこのドリンク自体がアメリカ産なので

                  味はあんまりでしたたらーっ

                  400円した割に味が薄い!笑



                  これだったら自分で味付けした方が

                  美味しくできそうだな〜って思ったので

                  チアシードをパックで買ってみようと思います。







                  アローツリーのあまおうタワー!

                  これは美容意識とか関係なく食べたいものを美味しく頂く精神!

                  アローツリーはいつもこのタワーシリーズが

                  本当に美味しそうで気になってたんです。



                  前に会った先輩のお友達が

                  このタワー考えたって言っててビックリびっくり

                  作るの大変て言ってたけど

                  その分本当に美味しくて最高ですグッド







                  最後にこれは全く美容を意識してない、

                  むしろダメなときです笑

                  でもすごく美味しくて良かったからいいんですラブイヒヒイヒヒ

                  すごく本格的な味ですよ!

                  エスニック料理系好きな人は一度是非!









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                  可愛くなる可愛くなるなる…

                  0




                    今日は完全プライベート独り言です。



                    可愛くなりたいですポロリ









                    可愛くなりたいです。(2回目)









                    もぉおおおおおお〜〜〜

                    なんでこんな顔に生まれたの〜〜〜〜〜冷や汗冷や汗冷や汗





                    自分の事は大切ですが顔は気に入ってはないです。

                    でも大切なので、この顔で最大限頑張るしかないのですが・・・



                    それでいま自分のメイクを見直したりしていますグッド

                    メイクの見直しは自然と2年に1回くらいしてる。

                    年齢を重ねていくのに

                    若いときのメイクのままだとかみ合わなくなってくるからね。





                    化粧下地探して新しく買って試してみたり、

                    眉毛の描き方も美人だな〜って思う人のを参考にして見たり。

                    眉毛の書き方でその人の歳わかるくらい、

                    みんなメイクを始めた時のまんま変えない人が多いんですよ。

                    でも眉毛かえるとけっこう垢抜けるし一番見直すところ。





                    あとですね、

                    ベロ回し運動って言うのもちょっと前から毎日やっていますよ!

                    これがめちゃめちゃしんどい!!



                    私、大人になってからおたふく風邪にかかちゃって、

                    だいぶこじらせたので

                    下顎のリンパのところが膨らんだままなんです。

                    もう治らないかもしれないけど、

                    これ以上肉が付かないようにしたくて。



                    ベロ回しは単純に法令線やフェイスラインの改善だけじゃなく、

                    唾液が出て免疫が上がるので

                    健康にもオススメ。





                    やり方は説明するまでもなく

                    ただベロをまわすだけなのでチョー簡単ですラッキーラッキー

                    気になる人は自分で調べてみてけろ





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                    サラサラヘアーになってきました

                    0
                      昨日髪の毛の縮毛矯正をしてきました!



                      ホントはもっと早く行きたかったんですけど

                      なかなかタイミングがなくて

                      年内にやっといけて本当に良かったポッ!







                      ストパーあてて帰ってきてから撮ったので

                      ピーン!ってなってますが

                      前回から行きだした美容室は

                      毛質が柔らかくなってドライヤーとかでクセ付けもしやすいし

                      とにかくメチャメチャ扱いやすくなるんです!



                      すごいローカルな場所にあって

                      この為だけにしか行かないんですけど電車で行って。



                      前回行って感動してからわざわざ行ってますイヒヒ



                      自分で自分の髪の毛触って

                      サラサラ過ぎて笑いが止まらんくなるくらい感動ですイヒヒイヒヒ



                      コーディネートなどはまた明日!



                      あと12月に新作1点、

                      再販を数点予定しています。

                      近いうちに詳細お知らせします!







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